Ihr Anliegen

 

Sie fühlen sich innerlich angespannt, niedergeschlagen, oder etwas beschäftigt Sie immer wieder und lässt Sie nicht los. Sie sind ängstlich, unzufrieden oder wütend.

Daher suchen Sie professionelle Unterstützung oder Beratung. Ihre Fragestellung/Problematik kann aus sehr unterschiedlichen Themenkreisen stammen. Hier nur einige Beispiele:

  • zwischenmenschliche Spannungen in der Familie, der Partnerschaft oder bei der Arbeit
  • bedeutende Veränderungen in Ihrer Lebenssituation (Berufswahl, Stellenwechsel, Mutter- oder Vaterschaft, Scheidung, Auszug der erwachsenen Kinder, Übertritt ins Pensionsalter)
  • Verunsicherung und Selbstzweifel
  • Probleme im Umgang mit Gefühlen
  • Angstzustände, Panikattacken oder Zwänge
  • Druck und Probleme bei der Arbeit
  • belastende Ereignisse aus der nahen oder der weit zurückliegenden Vergangenheit (Kindheit)
  • Verlusterfahrungen (Trauer, Trennung)
  • depressive Symptomatik, Antriebs- und Freudlosigkeit, Burnout
  • Sinnfragen, Umgang mit Krankheit und Endlichkeit

Sie möchten sich selbst besser kennen und verstehen lernen und sind deshalb interessiert an

  • Selbsterfahrung,
  • einer Reflexion Ihrer Lebenssituation und der Suche nach neuen Perspektiven,
  • Biographiearbeit, um als älterer Mensch in Ruhe auf den eigenen Lebensweg zurückblicken zu können.